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Yoga pour tous!

YOGA POUR TOUS! Avant de devenir physiothérapeute, j'avais une forte envie de faire du yoga. En tant que jeune adulte, c’était un moyen de prendre une pause des nombreuses pensées quotidiennes dans ma tête; me permettant de m'échapper des affaires du monde qui m'entoure. Plus je pratiquais, plus je réalisais que le yoga était plus qu'une simple forme d'évasion. J'ai également commencé à comprendre à quel ...

Posted on 2019-03-29

Comment avoir du succès avec la physio

COMMENT AVOIR DU SUCCÈS AVEC LA PHYSIOTHÉRAPIE Un physiothérapeute est un «spécialiste du mouvement» formé à l'université, capable d'aider les personnes blessées à atteindre une fonction corporelle optimale et à retrouver une vie normale. Il évaluera votre blessure, en particulier la qualité et la quantité des mouvements, et offrira le meilleur traitement possible pour un rétabl...

Posted on 2019-03-04

Douleur persistante (2)

Douleur, deuxième partie: Stratégies de prise en charge non pharmaceutiques de la douleur persistante. Si vous avez manqué la première partie de mon blog sur la douleur, n'hésitez pas à lire; cela aidera à expliquer la douleur et donnera également un aperçu des informations à suivre. Cependant, une bonne récapitulation est importante pour l’apprentissage. Voici donc les points les plus importants de la premi&egra...

Posted on 2018-12-28

Les chutes

Les chutes… comment peut-on les prévenir? Le saviez-vous? Chaque année, entre 20 et 30 des hospitalisations pour blessures chez les aînés. De plus, elles sont la cause de 95 le risque de chute.(1) Les effets secondaires de certains médicaments peuvent augmenter le risque de chute en diminuant votre équilibre ou en altérant votre état d’éveil. Une évaluation et la modification votre milieu de vie ...

Posted on 2018-12-21

Douleur persistante

La douleur. 1ère partie; c'est quoi Douleur. Comment un mot de quatre lettres peut-il être aussi complexe et à multiples facettes? Malgré tous les progrès de la technologie et de la médecine d’aujourd’hui, notre société dans son entier semble lutter plus que jamais contre la gestion de la douleur. Cela semble être particulièrement vrai en ce qui concerne la douleur chronique ou persistante. Pour les besoins ...

Posted on 2018-12-13

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