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Nos clients inspirent notre blog. Les questions que les clients posent à la clinique sont souvent utilisées pour écrire nos blogs. Vous ne trouvez pas les informations que vous recherchez? Envoyez-nous un courriel à info@physiomax.ca et nous pourrions utiliser vos questions pour notre prochain blog.

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FITNESS EN HIVER.

COMMENT AJOUTER PLUS DE MOUVEMENT À VOTRE ROUTINE EN PLEIN HIVER Étant en plein hiver, en particulier avec nos conditions météorologiques imprévisibles, il peut être difficile de rester actif. Il semble que l'hiver ait le pouvoir de nous donner envie de rester à l'intérieur et d'hiberner. Avec l'augmentation des heures d'obscurité par rapport aux mois de printemps et d'été, en plus de la température glaciale, n...

Posted on 2019-02-27

La meilleure posture est votre prochaine posture

LA MEILLEURE POSTURE EST VOTRE PROCHAINE POSTURE! Les vacances d'été sont terminées, les enfants sont de retour à l'école et les journées raccourcissent. Cela ne peut vouloir dire qu'une seule chose …. Il est temps de reprendre une routine normale (si cela existe pour les parents). Pour la plupart d'entre nous, cela signifie le retour au travail de bureau. Avez-vous remarqué à quel point il est difficile de rester assis pend...

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