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Les  chutes… comment peut-on les prévenir? Le saviez-vous? Chaque année, entre 20 et 30 des hospitalisations pour blessures chez les aînés. De plus, elles sont la cause de 95 le risque de chute.(1) Les effets secondaires de certains médicaments peuvent augmenter le risque de chute en diminuant votre équilibre ou en altérant votre état d’éveil.  Une évaluation et la modification votre milieu de vie ...
Posted on 2018-12-21
Déblayer la neige; un risque pour la santé ou une activité physique sécuritaire? L'hiver est arrivé; certaines personnes diront trop tôt, tandis que d'autres sont enthousiastes. Avec des conditions climatiques similaires à celles de février, nous pourrions envisager un hiver plus long à ce que nous sommes habitués. Le pelletage de la neige fera partie de notre routine habituelle au cours des prochains mois. Devrions-n...
Posted on 2018-12-07
"OMD!"- Oh mon dos!. L’automne est probablement la plus belle période de l’année; les feuilles deviennent vivantes en couleurs, la météo est idéale pour les activités de plein air et les moustiques nous ont lâchés prise.  Cependant, nous savons tous que l'automne apporte une tâche certaine à la plupart d'entre nous ... râcler les feuilles! Cette tâche ardue peut prendre plusieurs heures ou plusieu...
Posted on 2018-10-08

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